健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。
常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。
醫學家認為面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥物。
食療中的紫河車粥方，具有益氣補腎、益精養血之功效;
酸棗仁桂圓粥方，適用於心脾氣血不足所致的面膚變厚;
人參山藥粥方，適用於氣衰引起的臉色黯黃;
蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白;
桃花食品最適用於肝氣不舒，行血不暢所致的面容灰黯無華者;
作為「水珍佳餚」的龍虱，可煎、可炸、可炒，具有補腎及修補皮下組織之功效，能除面上黝黑曬褐之氣。 |
