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標題: 5步巧按摩,驅除下頜脂肪 [打印本頁]

作者: Angus6001 時間: 2010-1-29 03:49 標題: 5步巧按摩,驅除下頜脂肪

每隔5小時進行一次的按摩方法是否聽說過「針灸瘦臉」?如果你無法忍受針刺的疼痛感，那麼這樣的按摩，是很好的替代方法，它會讓平時很難運動到的下頜脂肪，得到充分刺激，以達到收斂提升的作用。

　　STEP1↑雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1cm捏提一次。

　　STEP2↑當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。

　　STEP3 ↑接下來，略用力咬牙，用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒。

STEP4 ↑食指與其他手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。

　　STEP5 ↑四指併攏，雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚，也是很好的瘦下頜法。

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