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楊梅糯米粥

配料:糯米200克,綠豆50克,楊梅90克。

制法:把綠豆用清水浸泡4小時。把楊梅、糯米、綠豆一同入鍋,加水,用旺火燒開,用小火熬爛時,加入楊梅攪勻即可。

藥用:每天早、晚分食。

說明:健脾消食、生津解渴;對萎縮性胃炎、胃酸缺乏症、糖尿病等症有療效。
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