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冬天的美容護膚和彩妝有哪些技巧值得我們學習

冬季是氣候最凜冽的季節,尤其是對於女性朋友們,冬季的時候很容易出現手腳冰涼的現象,首先我們最需要注意的一點就是保暖。稍微不注意就有可能引發疾病。美,是一個永恆的主題。在身體健康的基礎上,我們才能擁有真正的美麗。冬季美容護膚與彩妝技巧將為大家講解怎樣才能讓自己變的更加美麗。





尤其是辦公室女性們,要是不化妝是有失禮儀的嚴重事態。在暖氣房裏,儘量不要化厚重的妝容,粉底要薄、透;沒有辦法簡化的化妝程式,可以儘量選擇具有保濕效果的產品。



















市面上的彩妝產品中,保濕也越來越成為主流趨勢:隔離霜、粉底液、粉餅、唇膏等產品中含有保濕微粒,對皮膚的乾燥有一定的緩解作用,一般會注明“滋潤型”。至少,不會加重皮膚的負擔。















現在很多人一到了冬天就整體躲在空調房裏不出來,其實這對人的健康是有很多負面影響的,很容易引起“空調病”的產生。偉大的空調帶來了非常不偉大的“空調病”。長期待在空調房,氧氣供給不足,而皮膚一旦缺氧,就會漸漸失去正常人的紅潤狀態,臉色暗沉,缺乏生氣。要是頻繁地進進出出,或者一坐半天不變換位置,就容易出現頭暈、疲倦乏力、腰酸背痛這些亞健康症狀。為此我們需要採取一些有效的健康策略:











保持室內空氣新鮮。要預防空調病的話,保持室內空氣新鮮是最重要的。所以最好每兩三小時開窗換一次氣。辦公室裏放置一些綠色植物,可以充當小小的空氣濾淨器。多做舒緩伸展動作,有可能的話,偶爾去室外散散步。要是條件不允許,就從座位上起身,做最簡單的伸展動作就可以。深呼吸及一些簡單的瑜伽動作可以舒緩神經。





暖氣房和室外不辭勞苦演繹著“冰火兩重天”的戲碼。要是頻繁進出冷熱交替的環境,受著忽冷忽熱的刺激,很多人逃過了寒冷這一劫,卻說不定迎來了感冒。所以,一定要隨時注意衣服的增減,切忌出來進去都穿著同一件厚外套。













冬季辦公室女性補水保濕4妙招
















  妙招1:快速保濕面膜,迅速光鮮亮麗




真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片,比起化妝水更是珍貴,單價通常也較高,緊急時刻使用比較實際。





  妙招2:保濕精華解決皮膚“肌渴”




保濕精華的分子體積比乳液還要小,能夠滲透到角質層下,滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液,再抹上乳液,乳液就會像帽子一樣,把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下,延長水分被蒸發的時間。





  妙招3:嬰兒保養品為你留住濕潤











膝蓋、關節、嘴角常常會發生乾燥脫皮現象,讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀。因此洗完澡後,可在乾燥部位塗抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過專家提醒,如果你得過毛囊角化症(就是皮膚出現一顆顆突起的點點),嬰兒油就不適合你了。









  妙招4:用洗澡的蒸汽來敷臉,方便省時




敷保濕面膜最好在浴室裏,有蒸汽幫忙,面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜,就別在濕氣重的地方,因為它靠的是面膜幹了以後的拉力將毛孔內的髒汙吸附出來,如果濕氣太重,面膜就沒有幹的那天。





辦公室水潤小貼士




多喝水。水是肌膚美麗的泉源。此外,水果可別忘記多吃哦!辛辣的食物會使水分大量流失,所以要少吃。多吃富含膠原蛋白質的食物,可以使皮膚保持彈性與潤澤。每週2-3次,用具保濕效果的敷面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。不要用過熱的水洗臉,洗臉後一定要使用化妝水來補充水分。噴霧式的礦泉水或滑潤液,可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效,往臉上輕輕一噴,除了可保濕肌膚潤澤,也可以清新提神。





  以上是我向大家簡單介紹的幾點關於冬季美容護膚與彩妝的技巧,只要我們平時在日常生活中養成良好的習慣,每天都花一些時間用來做一下護膚保養的工作,相信大家都能讓自己的皮膚變的越來越好。三天打魚兩天曬網肯定是不行的,美容護膚也是一樣的,貴在堅持。只有我們堅持不懈,從多方面進行皮膚的護理,我們才能保持皮膚的水嫩與活力。
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